Храна за слабеење

Страници

Четврток, 13 септември 2012 година

Чај за губење на тежината - овие чаеви ги прават сите потенки што да бараат?

Честопати чајот се сметаше повеќе за пијалок отколку за производ кој помага да се изгубат тие дополнителни калории. Тоа е хранлива храна со мала содржина на маснотии. Тоа му помага на телото на неколку начини, вклучувајќи помагање во потрошувачката, диуреза, како освежувач и срцев тоник. Чајот содржи супстанции познати како полифеноли и теофилини.

Полифенолот помага во намалување на липидите, распаѓање на маснотиите и ја зголемува активноста на капиларните садови. Теофилините, пак, ја стимулираат диурезата и метаболизмот. Чаша од овој материјал исто така ја намалува концентрацијата на серумски холестерол, како и односот холестерол кон фосфолипиди, со што се спречува хиперлипидемијата.

Целиот овој концепт првпат беше откриен во Кина. Првично се користеше за медицински цели. Со текот на времето, тој започна да се користи како пијалок на социјални места. Истражувањата неодамна ги поврзаа кинеските чаеви со слабеењето. Овие чаеви се поврзани со различните традиционални билки од иста земја. Некои од чаевите вклучуваат кинески зелени чаеви, чаеви улонг, чаеви путер, чаеви за слабеење и чаеви од јасмин. Зелениот чај е најпопуларен меѓу кинеските чаеви. Направено е од лисја без ферментирање, има превентивни и лековити аспекти и помага при слабеење. Чајот од Улонг (познат и како чај Ву Лонг или Ву Ји Лонг) се подготвува од чаеви лисја кои се делумно ферментирани. Помага при слабеење, потиснување на нечиј апетит и зголемување на метаболизмот во организмот. Исто така, има одличен цветен вкус. Чајот пу-ер е освежителен пијалок без калории. Помага при слабеење со потиснување на апетитот. Кинезите го користеле за медицински цели. Овој има сладок, груб вкус.

Меѓу кинеските чаеви за слабеење, најпопуларните вклучуваат чаеви за слабеење, специјални чаеви за слабеење и супер чаеви за слабеење. Чајот за слабеење се прави од разни билки и женшен Панакс. Помага при слабеење и ве одржува здрави. Слабеењето на чајот ќе ги зголеми движењата на дебелото црево во раните денови. Сепак, ова се намалува со скратувањето на времето на стрмнување.

Специјалното слабеење е направено од мешавина од разни традиционални билки од Кина. Оваа комбинација на билки произведува повеќето од најзадоволувачките пијалоци. Билката е чаеви со тројни лисја кои обезбедуваат најдобар квалитет. Препорачливо е да го земате оној со многу овошје и свеж зеленчук, како и многу вода. Супер избор за слабеење е направен и од мешавина на билки. Дел од оваа билка вклучува корен од сладунец, добро познат детоксификатор во Кина и кора од портокал, што помага во потрошувачката. Значи, придобивките од овие одлични пијалоци вклучуваат детоксикација, чистење и консумирање.

Друг од кинеските чаеви што помага во слабеењето е зелениот чај од јасмин. Направен е од лисја со мирис на цвеќе од јасмин. Цветовите се собираат преку ден и се чуваат до ноќно време кога целосно го ослободуваат својот мирис. Најдобриот чај од јасмин е направен од лабави чаеви лисја и силни миризливи цвеќиња од јасмин.

Кој и да изберете да го користите како пијалок за слабеење, секогаш запомнете дека сам по себе нема да ги произведе посакуваните ефекти за слабеење со текот на времето. Потребна ви е постојана дисциплина за здрава, хранлива диета и редовно вежбање.